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便秘で腰痛が出ない方法やその原因!あらゆる可能性を解説!

この記事は約3分で読めます。

便秘と腹痛と腰痛、

一見まったく別の症状に思えますが、

実は完全に別物というわけではないんです!

腸は実は背中の方にあるので、

腸に何かあると腰痛として

症状が出てくることもあります。


また、
腸はお腹の中を一周するようにある為、

痛む場所によっても

考えられる病は変わります!

あらゆる可能性を解説していきます!

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【便秘、腹痛、腰痛の関係性!痛む場所は右?それとも左?】

お腹の痛みは便秘のように

単純なものから怖い病気までさまざまです。

特に女性だと婦人科系の病気の心配も

出てくるのでとても不安ですよね(><)

痛みが出ている場合は、

その痛む場所によって何が原因なのか

変わってきます!

右側の腹部が痛む場合は、

腸疾患、尿路疾患、婦人科疾患が多いです。

腸疾患では、虫垂炎、大腸炎、過敏性腸症候群、

炎症性腸疾患、胆のう炎、膵炎など。

尿路疾患は、尿路結石、尿路感染症など。

婦人科疾患は、子宮外妊娠、子宮内膜症、

子宮筋腫、卵巣腫瘍など。

その他にも、
動脈解離や動脈瘤破裂などでも右下の、

腹部に痛みが出る場合があります。

左側に痛みが出る場合は、

便秘症が多いです。

お腹の左側には、
S状結腸と呼ばれるものがあります。

大腸の終わりの方です!

排便が上手く行われていないと

この部分に痛みが出てしまいます。

それと同時に、お腹が便により圧迫され、

血行不良になるため腰痛の原因にもなります。

便秘にならないために、水分をしっかりとる、

バランスのいい食事、


特に食物繊維を摂るようにしましょう!


便秘の人は便を送り出す腸の動き、

蠕動運動(ぜんどう運動)」が

弱いと言われています。

蠕動運動を促すためにも、

お腹をマッサージしてあげると効果的ですよ♪

時計回りに刺激してあげてください!

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便秘で腰が痛い時は要注意?!これらの症状に潜む怖い病気とは…?

便秘や腰の痛みを伴う病気で

気をつけないといけないのが、大腸がんです。

大腸がんは、
早い段階で治療することが出来れば

90%以上の確率で治ると言われています!

早期発見が重要ですね!

大腸がんの症状として典型的なものは血便です。

ですが、
その他にも便が細切れたり便の表面に粘液が付く、

便秘と下痢を繰り返すなどあります。

また、
便が大腸を移動する時にがん部分を圧迫したり、

狭くなった腸管を通るため


腰からお尻にかけて痛みも出ます。

いつもと違うと思ったら
必ず病院を受診しましょう!

早期発見が大事な大腸がんですが、

症状が出にくい場合もあります。

大腸がんの右側に出来たがんは

症状が現れにくいと言われています。

大腸の右側には上行結腸、

盲腸などがありますが、

ここを通る便はまだ軟らかい状態です。

そのため、がんがあってもあまり圧迫されず、

痛みが出ないことが多いです。

血便、便秘や下痢、腰が痛い

などの代表的な初期症状が現れていなくても、

定期的な検査をするようにしましょう!

特に40歳を過ぎたあたりからは

年に1回は行うようにしましょう!

食の欧米化により、

近年大腸がんは罹患率トップのがんです。

それだけ多くの人に
可能性があるので気をつけてください!

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【まとめ】

腰とお腹、別のようで関わりがあります!

お腹の病気で腰に症状が出るなんて

びっくりしたのではないですか?(・o・)

食べた栄養を吸収して

毒素排出を促してくれる大事な腸。

しっかり腸のためになることを

してあげないとだめですね(><)

私は小さい頃から便秘症なので

かなりの負担をかけていると思います(^^;

女性には便秘の人が多いので

私だけじゃないはずです。

まずは便秘を治して腸内細菌を増やすなどして

腸にいいことが出来るように頑張りましょう!

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