減塩食って、味気がなさそう。
いろいろな所が減塩食を宅配しているけど、
どこがいいの?
自宅まで宅配してくれるだろうか?
減塩食は、塩分・カロリーを調整しています。
そのため、
ご高齢者や持病を患っている方にお勧めします。
また、ダイエット中の方にもお勧めできます。
そこで今回、
減塩食を宅配している３つの会社を比較してみました。
コープ・ヨシケイ・ワタミ
この３社を「メニューの種類」
「価格は安いのか?」「口コミの評価」。
以上の３点を中心に比較してみました。
健康のために、減塩食を考えているあなた。
参考になるので、良かったら、
ご覧になってください。
最初にコープを紹介します。
減塩食を宅配するコープのメリット
コープのお弁当は、栄養士の監修で、作られています。
注文は、月曜から金曜の週５日のお届けができます。
お弁当は冷蔵なので、風味や食感があり、美味しいですよ。
週１回、食品から日用品、雑貨等、
さまざまな商品をお届けします。
ご高齢の方や体が不自由な方に、う
れしいサービスですね。
コープの減塩食の口コミは?
悪い意見→味が薄い・ボリュームが少ないとあります。
良い意見→素材の味が生かされており、
酢が効いていて、美味しい。
緑黄色野菜が使われているため、
彩りが良く美味しいです。
次に３社を比較した表を紹介します。
金額を考えると、ワタミになります。
冷蔵で配達できるのは、コープですね。
カロリーは、ヨシケイが少し低いです。
私としては、日用品も配達してくれる点。
冷蔵で配達する点。
この２点から、コープがいいかなって思います。
あなたは、どう思いましたか?
ちなみに、なぜ一食→２.０グラム以下なのか?
日本高血圧学会は、
一日の塩分摂取量６グラム未満を奨励。
世界保健機関(WHO)も、
減塩目標を５グラムとしています。
日本の料理は、塩分量が多いことが特徴です。
そのため、塩分過多になってしまうのです。
つまり、高血圧や腎臓病の原因にも
繋がりやすいのです。
とは言え、減塩食を自分で作るのは、大変ですよね。
そこで、こういった減塩食の宅配弁当が、
必要なのです。
次にヨシケイの特徴を紹介します。
減塩食を宅配するヨシケイの特徴とは?
ヨシケイは、品数が４品あり、ボリュームがあります。
ただ、おかずのみのため、ご飯はついていません。
鍵付きあんしんBOXを貸し出しているため、
不在時も安心です。
お弁当は、
保冷剤の入った発泡スチロールの箱に入っています。
そのため、夜までお弁当は、冷えています。
食生活の悩みを電話相談できるサービスがあります。
減塩食の作り方なんかも、相談できますよ。
支払い方法には、
ヨシケイニコスカードという方法があるのです。
このカードで支払うとポイントが貯まります。
ポイントで商品を交換できるのです。
アイテムは４００種類以上あり、
日用雑貨から電化製品も揃っています。
ヨシケイの減塩食の口コミは?
悪い意見→野菜系のおかずは、味が落ちていますね。
良い意見→肉と魚のメニューは、とても美味しいです。
減塩メニューとヘルシーメニューが
充実していますね。
減塩食を宅配するワタミの特徴とは?
有名な居酒屋チェーン、
ワタミ株式会社が提供しています。
そのため、宅配弁当で、
味を重要視する人には、向いています。
高齢者食宅配市場で、
１０年連続で売上シェア一位です。
その理由として、柔らかい食を高齢者用に提供。
また、ムース食という、
あごの弱い人向けのお弁当もあります。
おかずは、３～５彩あり、
冷凍ご飯のありなしも選べます。
定期購入をすると、お弁当が、１０％off。
また、
配送頻度を自分のペースに選ぶことができます。
自分の都合にいい時間に、
食べたいメニューを選べる。
ワタミの減塩食の口コミとは?
悪い意見→正直に言うと見た目が悪いかな。
賞味期限が短いので、不便です!
良い意見→見た目は、悪いが味はとても美味しかったです。
値段が安いので、凄く助かります。
必要な日に、必要な分だけ注文できるから便利です。
減塩食を宅配～まとめ
これまで、コープ・ヨシケイ・ワタミと減塩食を紹介しました。
高齢化社会になった現代では、
こういったサービスも必要になっております。
また、高血圧・生活習慣病の方にも、
お勧めできます。
プロの管理栄養士が塩分量を調整しています。
減塩だけでなく、
美味しいお弁当に仕上げているのです。
減塩食と言うと、味も薄くて、
彩りも悪いイメージありますよね。
コープ・ヨシケイ・ワタミとも美味しそうです。
また、彩りもキレイですよ。
減塩食の宅配を考えている方、ぜひ参考にしてください。
