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【美容師監修】薄毛対策!女性の髪型はこれがおすすめ!20代でも早めの対策を!

この記事は約5分で読めます。



薄毛が気になるのは男性だけはありません。

年齢とともに、

髪の毛の量が減ってきたり細くなってしまった方や、

もともと髪の毛が細く、量が少ないなど、

薄毛が気になる女性は意外と多いんです。

ですが、なかなか相談できずに

一人で悩む方も多いかと思います。

そこで、薄毛に悩む女性に似合う髪型を

ご紹介していきたいと思います。


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薄毛でも大丈夫!髪型で何とかなる!女性はショートがおすすめ



薄毛は、

髪の毛が長い方が目立たたずカバーできる!

と思う方も多いのですが、

実はショートの方が薄毛カバーにぴったりなんです。

髪の毛が長いと、髪全体のボリュームが出せず、

逆に薄毛が目立ってしまうこともあるんです。

では、順番に見ていきましょう!!


○パーマショートカット

パーマをかけることで、

髪全体に動きとボリュームを出します。

しっかりとカールをかけるために

強めで大きめのパーマがおススメです。

パーマが苦手な方は、カーラーで巻くのもいいです。


○シースルーバンク

シースルーバンクとは、

前髪を空いて透け感のあるカットの仕方です。

薄毛に悩む方は抵抗がある人も多いと思いますが、

あえてシースルーバンクにすることで

生え際を目立たなくさせることができるんです。

なので生え際の薄毛に悩む方には

シースルーバンクがおススメと言えるでしょう。


○眉上バンク

前髪を眉毛の上まで切って

目元をすっきりとさせることで

印象が明るくなります。

また、前髪を短く置くことで

トップにボリュームが出て薄毛カバーにもなります。

とくに、くせ毛のある方や

パーマをしている方におススメの髪型です。

○ボブ

長年人気のボブは薄毛の方にも似合う髪型と言えます。

ボブは髪に負担がかかりにくくなっていて、

髪の量が少ない人や、

髪が細い人でもボリュームをしっかりと

出すことができます。

ワックスなどのスタイリング剤で

髪の毛の表面をふわっとさせるとより効果的です。


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薄毛は髪型で何とかなる!特に女性は20代でも大丈夫!


20代で薄毛に悩む女性も意外と多いのですが、

髪型次第でとっても印象や雰囲気も変わるので、

可愛くて薄毛が目立たない髪型を

ご紹介していきたいと思います。

○ゆるふわミディアムヘア

髪の長さがミディアムで前髪の長い方におススメです。

ゆるふわにするスタイリングの手順を

見ていきましょう!

(1)前髪とトップの髪を持ち上げて

前からドライヤーを当てます。

とくに根元をしっかりと立たせ、

ドライヤーを当ててください。


(2)コテを使って巻いていきます。

顔周りの毛は外側に、

あとは内巻きと外巻きを交互に繰り返し巻いていきます。

(3)スタイリング剤を小指ほどの量をとって

しっかりと手のひらに伸ばします。

そして毛先を中心に巻いたところをほぐしてください。


(4)毛先の束感とつやを出して全体を整えたら完成です。


【ポイント】

スタイリング剤は毛先のみで

トップには付けないようにしましょう。

ボリュームがなくなり、

ペタンとしてしまうので

薄毛が目立ってしまう可能性があります。

毛先にボリュームを持たせるように

ほぐすとゆるふわになります。


○ポニーテール

後頭部の薄毛が気になる方は、

アレンジするのがおススメです。

くくるだけでもいいのですが、

ターバンやヘアアクセサリーを使うとさらに

可愛くおしゃれになりますよ。


(1)手ぐしで髪全体を整え、おおざっぱにまとめます。

(ポニーテールの位置はお好きなところでOK!)


(2)ゴムでくくった根元をしっかりと押さえ、

髪全体の毛束を出していきます。

(3)後頭部に一番高さが出るように

髪の毛を引き出していき、

スプレーなどで固めて完成です。


【ポイント】

しっかりピシッとくくるのではなく

全体的にルーズにほぐしていくと

ボリュームが出て可愛く仕上がります。

ポニーテールに限らず、

くくったりアレンジするときは

ほぐすことがポイントです。


○かきあげスタイル

ある程度の長さがあるミディアムや、

ロングヘアの方、

前髪の生え際が気になる方におススメなのが、

かきあげスタイルです。


髪全体にボリュームがあっても、

前髪の印象でかなり変わってしまいます。


かきあげスタイルはとっても簡単で、

いつもの分け目を反対側に分けるだけ!

ポイントは前髪だけでなく

髪全体の分け目をしっかりと変えてください。


いつもの分け目に逆らうだけで髪が立ち上がるので、

一気にボリュームを出すことができるんです。

また、

分け目をこまめに変えるだけで薄毛予防にもなるし、

負担もかからないのでおしゃれだけでなく

髪の毛のためにもおススメだと言えます。


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まとめ


薄毛の女性におススメの髪型をご紹介してきましたが、

まとめてみると、、

・髪の毛にボリュームを出すことを意識する

・パーマやコテで巻くとボリュームが出やすくておしゃれ!

・スタイリング剤は付けすぎず、毛先に付ける

・髪の毛に負担がかからないようにするためにも、

分け目はこまめに変える

上記のほかにも、

ヘアアクセサリーを使ってアレンジしたり、

まとめ髪もおススメです。

薄毛が気になる場所によっても変わってくるので、

自分に合ったスタイリングを

楽しんでみてはいかがでしょうか。

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