ぎっくり腰 ”安静なし”が新常識?ぎっくり腰で仕事を休む期間は半休でOK! ある日突然 グキッ！ と訪れるぎっくり腰。 もうこのまま動けないのではないかという 強烈な痛みに見舞われると 仕事なんかとても行けそうにないと感じてしまいます。 でも今は ”安静にしすぎると逆効果” が新常識なのはご存知ですか？ 痛みを抑え... ぎっくり腰健康健康・育児・髪
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