2022-11-11

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ぎっくり腰

”安静なし”が新常識?ぎっくり腰で仕事を休む期間は半休でOK!

ある日突然グキッ!と訪れるぎっくり腰。もうこのまま動けないのではないかという強烈な痛みに見舞われると仕事なんかとても行けそうにないと感じてしまいます。でも今は”安静にしすぎると逆効果”が新常識なのはご存知ですか?痛みを抑えながら上手に付き合...
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