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便秘から急に下痢になる原因と対処法!Yahoo!知恵袋で解決!

この記事は約5分で読めます。

便秘から急に下痢になったことがありませんか?

この便秘と下痢が繰り返す症状、

実は、病気の可能性があるのです。


下痢や便秘などは、よくある症状なので、

気にならない人もいます。



しかし、重大な病気かもしれません。

今回、
Yahoo!知恵袋で有力情報ををまとめてみました。

  • 便秘から急に下痢になった時の原因とは?
  • 便秘から急に下痢になった時の対処法。
  • 便秘から急に下痢になる病気2選
  • 病院に行くべきタイミングと何科で診察する?

以上の4点をまとめてみました。

便秘から急に下痢になり、悩んでいるあなた。


原因と対処法を分かりやすく紹介します。

また、可能性のある病気についても

分かりやすく紹介しています。


便秘や下痢の悩みを解消できるように、

まとめています。



参考になるので、ご覧になってください。

最初に、
便秘から急に下痢になる原因を紹介します。

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便秘から急に下痢なる原因とは?

腸に刺激が起こり、腸が急激に活動し始める。

便秘で腸が停滞している時

冷たい飲み物でお腹を冷やす。


急に、激しい運動をする。


食べ物を食べすぎる。

上記のことが、刺激となり、

腸が活動し始めることがあります。

しかし、
腸に溜まっている固い便は排出されません。



排出されるのは、
大腸にある便になる前の消化物です。

結局、下痢の後は、また便秘が続きます。


つまり、便秘と下痢が繰り返されるのです。

水分摂取量が、多すぎる。

通常、便秘になった場合は、水分補給が必要です。


1日、1.5~2リットル位を目安にします。

2リットル以上の水分補給。

冷たい水を飲み過ぎる。

急に、大量の水を飲む。

上記の行動は、お腹を壊す原因となります。

その結果、急に下痢になるのです。

※腸内で固まっていた便を
柔らかくすることもあります。


その点では、便秘解消になるかも知れません。

次に、
便秘から下痢になった時の対処法を紹介します。


便秘から急に下痢になった時の対処法。

冷たい飲み物を避けて、お腹を冷やさない。


水分の摂取量1.5~2リットルを守ってください。


そして、冷たい飲み物を避けて、
なるべく温かい物を食べること。

おかゆや、よく煮込んだうどんなど

消化良い食べ物で、エネルギーを摂取。



そして、
便を固める働きがあるたんぱく質を摂ってください。

消化の良いたんぱく質として
卵・豆腐・鶏のささ身などを食べてください。

食生活を改善する


下痢の水分とともに、腸内の善玉菌が失われます。


善玉菌が失われることで、腸内環境が悪化します。

これを改善するために、
善玉菌とエサを摂る必要があります。


エサとなるのが、水溶性食物繊維です。


玉ねぎ・大根・キウイフルーツ・わかめ・昆布
などに、多く含まれています。

善玉菌→味噌・ヨーグルト・納豆などの発酵食品。


そして、酪酸菌というものがあります。


この酪酸菌は、大腸の主要なエネルギー源です。


また、腸の働きを正常化する役割もあります。

※酪酸菌は、
ぬか漬けや臭豆腐くらいしか入っていません。



ですので、
サプリメントや整腸剤を利用する方法もあります。


次に、便秘から急に下痢になる場合。


病気の可能性もあります。


その中でも、
便秘と下痢を繰り返す病気を2つ紹介します。

便秘から急に下痢になる病気2選。

・過敏性腸症候群(IBS)

消化器官に異常・炎症等がある病気ではありません。

ストレスや疲労の蓄積・睡眠不足が原因です。


これらが原因となり、自律神経が乱れます。


自律神経の乱れが原因で、
腸の動きが影響されて起こるのです。

過敏性腸症候群は、
下痢型・便秘型・混合型・分類不能型とあります。


便秘と下痢を繰り返すのは、混合型です。

命に影響を及ぼすような病気ではありません。


しかし、日常生活には、影響を及ぼします。

※過敏性腸症候群(IBS)の症状、
治し方についてすべて教えます。


という動画を用意しました。


過敏性腸症候群の症状・治し方を

分かりやすく紹介しています。


参考になるので、ご覧になってください。

大腸がん


大腸がんも便秘と下痢を繰り返す症状があります。

大腸がんは、
初期症状がないあまりないことが特徴です。


症状が進行すると、症状が出てきます。

だだ、大腸がんは早期発見が大切です。


がんが粘膜でとどまっていると生存率は、94%


肝臓・肺に移転すると生存率は、19%という

研究結果もあります。

とにかく、大腸がんは、
初期症状の見落としが命取りになります。

※絶対に見逃してはならない大腸がんの初期症状4選

という動画を用意しました。


大腸がんのことと初期症状を
分かりやすく紹介しています。


参考になるので、ご覧になってください。

次に、病院に行くタイミングと

診察するなら何科を紹介します。

病院に、行くべきタイミングと何科で診察する?

通常、便秘や下痢は、1週間以内に治ります。


それが、1か月以上続く場合は、

病気の可能があります。

上記の症状がある場合は、病院で診察してください。

病院は、何科で診察するのか?


大人の場合は、
内科・胃腸科・消化器内科で診察可能です。


子供の場合は、小児科・内科で診察可能です。


便秘から急に下痢~まとめ。

  • 便秘から急に下痢になった時の原因とは?
  • 便秘から急に下痢になった時の対処法。
  • 便秘から急に下痢になる病気2選。
  • 病院に行くべきタイミングと何科で診察するのか?

以上の4点を紹介しました。

便秘から急に下痢になると悩みます。

今回は、
Yahoo!知恵袋で情報を集めて見ました。


Yahoo!知恵袋には、
さまざま回答があるので参考になりますね。

下痢にも、1週間位で治る軽い症状の場合。


また、1週間以上続く、
危険な病気の可能性もあります。

下痢だと思って軽く考えていると、大変なことになりかねません。

便秘や下痢の症状を、よく観察してみましょう。

もし、気になることがあれば、病院で診察してください。

下痢や便秘を解消して、健康的な毎日を過ごしましょう。

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