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会社を休む理由を事前に考える!腹痛や急用でも親に言われてもOK!家庭の事情はあり?

毎日出勤すること。

社会人になれば、誰もが課せられる必須ルーティンです。

風邪を引いたわけではないけれど、

今日は全然会社に行く気がしない・・・

そんな朝を迎えた経験は、

誰でも一度や二度はあるのではないでしょうか?

どうしても気持ちが向かないときは、

思い切ってお休みすることが

自分のためだったりします。

今日はそんな時に使いたい、

会社を休む理由をご紹介します!


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会社を休む理由のポイント

休みたい気持ちが募るが故に、


とっさに考えた理由が現実的でなければ、

後々自分の首を絞めることになりかねません。

そんな事態を防ぐために、

以下のポイントに気を付けて理由を考えていきましょう。

① 「行きたくない」という雰囲気を感じさせないこと

  →誰にでもあることとは言え、

   気分が乗らないんだな、

   と感じさせないことは大切です。

    次回出社した時の気まずさを軽減し、

   スムーズに仕事に戻りやすくなります。


② 休みたい日数と理由に矛盾がないこと

  →日数と理由に整合性がないと、

  いわれのない疑いや過度な心配を

  受けることもあります。


  次回出社後に影響が残らないよう、

  気を付けましょう。


③ 曖昧な理由は避け、具体的な話であること

  →中途半端な理由だと、


  嘘だとすぐにバレてしまい、

  後々陰口を言われたり、


  本当に休む必要が出てきたときなど、


  休みづらくなったりします。

  架空のストーリーを作るつもりで、

  具体的な話を伝えましょう。


④ 会社の規程に沿って、きちんと連絡を入れること

  →連絡経路が決まっている場合や、

  申請などが必要な場合は、

  可能な限り手順を踏みましょう。

  一般的には、
  上長へ電話することが多いと思いますが、

   会社によっては、人事への連絡や、


  メールでOKなこともありますので、


確認しておきましょう。


⑤ 次回出社の見込みを伝えること

  →休みを取るのは問題なくても、

「で、次はいつ来るの?」

  と言う疑問が上司に湧くのは当然です。

   休みは今日1日なのか、数日間なのか、

   可能な範囲で次回の出社予定日を伝えることで、

   気兼ねなく休み、復帰することができますよ。


当日連絡で休みを取りたい場合

① 自身の体調不良

  誰でも突然起こり得るため、

  突発的に休みたい時に使いやすい理由です。

  具体的には、発熱、頭痛、腹痛、下痢、嘔吐、

  歯痛などがあります。

  単純に、「熱があり休みます」や、

 「歯が痛いので休みます」と言うだけでは、

 「え?そんなことで?」と思われかねないので、

具体的なフレーズを加えて伝えるようにしましょう。

  <例>

  ・ すみません。昨晩から38.0℃の熱があり、

    今朝になっても下がらないため、
 
    今日はお休みさせてください。

  ・ すみません。

   治療中の歯が夜中から急に痛み出してしまい、

   薬を飲んでも治まらないため、

   今日はお休みをいただけませんか?

  ・ すみません。

    朝から嘔吐が止まらなくなってしまい、

    家を出られそうにありません。

    今日はお休みをいただいて、

    病院に行かせてください。




② 家族の体調不良

  こちらも①に続いて、

  突発的な理由として通りやすいものです。

  特にお子さんがいる場合は、

  よほどのことがなければ、

色々と勘繰られることもないでしょう。

  ただ、
  子どもは体調を崩すことが多いので、

  あまり多用してしまうと、

  本当に風邪を引いたときに休みづらくなるので、

  注意が必要です。

  <例>

  ・ すみません。

    子どもが今朝急に吐いてしまい、

    病院に連れていきたいので、

    今日はお休みさせてください。

  ・ すみません。

    昨晩から子どもが急に熱を出してしまい、

    代わりに見てくれる者も見つからないので、

    今日はお休みをください。

  

  ・ すみません。

    ペットの犬が夜中急に吐いてしまい、

    今朝も変わらず様子がおかしいので

    一度病院に連れて行きたく、

    お休みをいただけませんでしょうか?


③ 急なトラブル

  あまり頻度は多くはありませんが、

  日常生活でのトラブルも理由になり得ます。

  こちらは多用できないものになりますので、

  注意してください。

  <例>

  ・ すみません。

    自宅のトイレが突然故障してしまい、

    修理に立会が必要なようです。

    急なことで時間は修理会社と調整中ですが、

    本日はお休みをいただけないでしょうか?



 

④ 役所での手続き

  こちらは家族な急な体調不良と合わせて


  使いやすいフレーズです。

  <例>

  ・ すみません。

    役所に書類を取りに行かないといけないのですが、

    今朝急に主人が体調を崩してしまい、

    代わりに行かなければならなくなりました。

    大変申し訳ないのですが、

    本日はお休みをいただけないでしょうか?


前日連絡で休みを取りたい場合

① 自身や家族の体調不良

  当日連絡でも使える、発熱、嘔吐などは、

  1日で治るというものでもありません。

  追加でもう1日休みたい時は、

  休んだ当日中に連絡するのも一つです。

  <例>

  ・ 本日病院にも行って1日様子を見ましたが、

    まだ症状が落ち着かず明日も出社できそうにありません。

    連日申し訳ありませんが、明日もお休みさせてください。

  ・ その後子どもを病院に連れ行って、様子を見ていますが、

    38℃を行ったり来たりで、まだ目が離せない状況です。

    連日ご迷惑をおかけしますが、

    明日もお休みをいただけないでしょうか?

② 葬儀への出席

  ご不幸事とは不謹慎かもしれませんが、

  休みを取る理由としては十分理解される内容です。

  あまり近しい人だと、後々バレてしまう可能性が高いため、

  血縁関係のない人とした方が、無難でしょう。

  具体的な関係性がある方がわかりやすいですが、

  思いつかない場合は、「知人」という言葉を使いましょう。

  <例>

  ・ 先ほど、
    大学時代の恩師が亡くなったとの連絡がありました。

    当時本当にお世話になった方なので、

    ご葬儀に出席したいと思います。

    会場が少し遠方になりますので、

    明日は終日お休みをいただけないでしょうか?


③ 急なトラブル

  当日連絡でも出てきましたが、

  前日の連絡の際にも使える理由です。

  自宅の修理などが、明確な例ですが、

  修理時間を午前~午後にかかる時間にすることで、

  1日休みを取りやすくなります。

  <例>

  ・ すみません。自宅の浴室から水漏れが発生してしまい、

    明日修理をお願いすることになりました。

    11:00~なのですが、

    状態を見てみないと所要時間が見えないようですので、

    明日は終日お休みをいただくことは可能でしょうか?

④ 免許の更新

  土日が混雑するのは、誰もが承知なので、

  理由としては理解されますが、

  一度しか使えないので、

  実際に更新が必要になった際、

  困らないように気を付けましょう。

  また、繁忙期にこの理由を使うと、

  「なぜ今?」と嫌な顔をされかねません。

  この理由については、時期を選んで使う必要があります。

  <例>

  ・ すみません。

    免許書の更新期限が迫っているのを忘れておりました。

    明日対応したいのですが、

    お休みをいただけないでしょうか?


まとめ

いかがでしたか?

人間誰しも、気持ちがしんどくなる日はあるもの。

毎日の出社は社会人としてのルールですが、

無理をして出社することで、


その気持ちがダラダラと続いてしまい、

結果的に仕事の効率が下がってしまっては、


元も子もないですよね。

そんな時は自分に鞭を打たずに、

休む自分を許すこと。

そうしてパワーを取り戻したら、

また新たな気持ちで通常の生活に戻ればいいのです。

真面目過ぎて休めないあなたの、

何かお役に立てば幸いです。

最後までお読みいただき、

ありがとうございました。

休む理由会社
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