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口内炎の治し方は○種類!?効く!?裏ワザあります!

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口内炎
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あの痛い口内炎。


誰もがなったことはありますよね?


ごく稀に、
突然出来ることがありますが、食事中などに口の中を噛んでしまって出来る。


なんてことの方が多いですよね!


しかも一度噛んだ所はまた噛みやすい…

なかなか治らずどんどん悪化する方もいると思います(><)


私も以前、
近くに出来た小さい3つの口内炎が治らず大きくなっていって、

最終的にくっつき巨大になりました(;▽;)


1つの巨大な口内炎になった時にはもう痛くて痛くて…

食事もまともにとれなかったので、

歯医者さんに行って塗り薬を貰って使ったらすぐに治りました!



このように口内炎が出来た時には歯医者さんで薬を貰えます!



ですがなかなか口内炎で病院に行こうなんて思いませんよね?


今回は自力で出来る口内炎の治し方をご紹介します!


私も実際に試した裏ワザも合わせて紹介していきます♪


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【早く治したい口内炎!自宅で出来る治し方は?歯茎に出来た場合はどうしたらいい?】

そもそもなぜ口内炎は出来てしまうのでしょうか?


その原因は3に分けられます!


①、疲労やストレス

睡眠不足や栄養不足、過度な運動などで体にも心にも疲れが溜まってしまいます。

そうすると免疫力が低下し、口内炎が出来てしまいます(><)


体からの「少し休んでね」のサインです!

アフタ性口内炎と呼ばれています。


②、ウイルスや細菌、カビなどの病原体

水泡が出来るタイプの口内炎です。


ウイルスや細菌などの増殖により口内炎になってしまいます(;▽;)

ヘルペスやカンジダと呼ばれる病原体が主な原因で、発熱を伴うこともあります。


③、傷などの物理的刺激

入れ歯や歯のかぶせ物、魚の骨が刺ささったり、

口の中を噛んでしまった時の傷が原因でも口内炎になります。


傷に細菌が入ってしまい、増殖することが原因です。

カタル性口内炎と言います。

このように口内炎にも原因によっていくつか種類があります!


歯茎にもし口内炎が出来た場合は

ストレスなどが原因のアフタ性口内炎である場合が多いようです!


頻繁にうがいをしたり、しっかりと休養をとるようにしましょう♪


ビタミンB群を積極的にとるようにもしましょう!

そんなことよりも早く治したいという方!


こんな裏ワザな治し方もあります♪

・塩で殺菌する

塩には殺菌効果があるので塩水でうがいをすると痛い期間を縮められます!

直接塩を塗るなんて裏ワザもありますがめちゃくちゃ痛いです(;▽;)

私は梅干しを口内炎に押し当てていました(笑)

梅干しも塩を多く使って作るので殺菌効果があるとの事だったので

チャレンジしてみました!

涙が出るほど痛かったですが何となく効いた気がします!

ですがほんとに荒治療なのでおすすめは出来ません(;▽;)




・はちみつを塗る

はちみつみも同じように殺菌効果があります!

はちみつだとほとんど染みないし、

とろみで口内炎の表面を保護してくれるのでおすすめです(^^)



・緑茶うがい

なんと日本人に馴染み深い緑茶も口内炎にはいいです!

緑茶にはカテキンが豊富に含まれていますが、カテキンには強い抗菌作用があります!


口内炎をひどくしないようにもしてくれる効果があります(^^)

薬以外にも治し方はこれだけあります!

治りが早いのは塩のようですが、痛みがすごいので覚悟してやってみてください(笑)




【もっと知りたい口内炎の治し方!唇に出来た場合はどうしたらいいの?】

口の中ではなく唇に口内炎が出来た場合はどうしたらいいのでしょうか?

今度はその場合の治し方をご紹介します♪

唇に出来る口内炎は、口唇炎(こうしんえん)と呼ばれます!

原因としては、食べ物の刺激であったり、

義歯が合わずにこすれてしまうことなどが挙げられます。


似ている、口唇ヘルペスはウイルスが原因のまた別の症状です!

これは人に移ることもあるので注意しましょう(><)

唇に出来た口内炎は保湿剤などでしっかり守ってあげましょう!

唇だと外気にも触れたり思わず舐めてしまったりとするので刺激から守るが大事です!


唇の場合は薬を使って早く治すのをおすすめします!

弱いステロイドの薬がいいみたいですよ♪



【まとめ】

口内炎の裏ワザ治し方をいくつか紹介してきました!

口内炎が出来てからでは、

何かと痛みに耐えないといけなくなるのでならないよう心がけてください!


睡眠をきちんととる。

栄養バランスのいい食事をする。

口の中を清潔に保つ。

などを気をつけながら口内炎にならないようにしましょう♪

口内炎
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