2021-09-24

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健康-育児

ネントレの途中で起きたら抱っこする?しない?ネントレは眠る前からスタート!

ネントレとして有名なのは ジーナ式ではないでしょうか? 入眠するときだけではなく 1日のスケジュールや室内の環境を徹底して整えることが特徴です。 ジーナ式を取り入れるか取り入れないかは 赤ちゃんと親の...
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